ALL-Tagebuch

Hatten gerade durch die Leiterin der psychosozialen Abteilung einen sehr interessanten Vortrag über Fatique, einem Müdigkeits- und Erschöpfungssyndrom, das meist NACH der Krebsbehandlung auftritt.
Hat neben vielen Hinweisen auch einiges an Fragen aufgeworfen, die ich nun in einem Einzelgespräch bearbeiten will. Nach ihrer Einschätzung z.B. dauert die Erholungsphase bei einer systemischen Krebserkrankung wie Leukämie ca. 12 Monate, wobei in der ersten Hälfte dieser Zeit erstmal eine weitere Verschlechterung der Leistung- und Abwehrfähigkeit zu erwarten ist.
Das heißt: Auch wenn ich den Krebs besiegt habe - es ist noch längst nicht vorbei.

Sonntag gibt's in der Kurklinik kein Frühstück. Es wird gebrunsht. Von 08:00-13:00 Uhr ist der Speisesaale geöffnet. Neben dem üblichen Angebot gibt es auch Rührei, Würstchen, gebratene Tomaten. Ab 11 Uhr dann auch Putenschnitzelchen und Rindsroulade. So kann der Tag kommen. Dumm nur das ich meine Enteisungstabletten jeden Tag um 6:40 uhr nehmen muss. War also nix mit ausschlafen.

Hatte heute nachmittag meine Einweisung ins "Nordic Walking". Auf was man da alles achten soll, ohne dabei dran zu denken, denn laufen kann man ja schon. Etwas verwirrend. Meinen Rhythmus habe ich schon aber die reine Technik, an der muss ich noch etwas feilen. Und so "unanstrengend" wie ich gedacht hätte ist das gar nicht. Morgen um 14:00 Uhr gehts dann richtig ins Gelände. Morgen ist eh ziemlich volles Programm.
7:05-7:10 Labor Blutentnahme
7:30-8:00 med. Trainingstherapie
9:30-10:00 Entspannungstherapie
10:00-10:20 Medizinisches Solebad
10:45-11:00 Arztvisite
14:00-15:00 Nordic walking
15:10-15:55 Gedächtnis- und Konzentrationtraining
16:00-17:30 Kreativ - Speckstein

Also keine Langeweile tagsüber zu befürchten.

@BeWi
Natürlich hier Einzelzimmer mit Balkon, Dusche und WC, Telefon, Fernseher und LAN-Anschluss.

Der Tag startet hier früh: 7:30 bis 8:00 Uhr Aquafitness im ziemlich kühlen Hallenbad *bipper*
Das Frühstück danach war soweit o.k. Nur einen Orangensaft habe ich vermisst. Dafür hat mich der Tomatensaft aus der Vitalecke entschädigt. Von meinen 3 Tischnachbarn war nur einer erschienen und der war nicht sehr gesprächig.
Nachdem es heute erst um 11 Uhr mit Ergometertraining weiter geht, habe ich die Zwischenzeit genutzt einen kleinen Fussmarsch zum nächsten ca. 2 km entfernten Supermarkt anzutreten, weil mir die Getränke aus dem Automaten mit 1,00 - 1,30 € pro 0,33l doch etwas teuer erscheinen. Und nur mit Wasser komm ich bestimmt nicht auf meine 2 Liter Flüssigkeit pro Tag.
Bin gespannt wie es weitergeht.